福建師范大學(xué)網(wǎng)絡(luò)學(xué)院
《運動訓(xùn)練學(xué)》試卷（A）
姓名： 專業(yè)：
學(xué)號： 學(xué)習(xí)中心：
$ 成績：
一、單項選擇題 每小題3分，共30分。（在每小題的四個備選答案中有一個正確的答案，將正確答案的序號寫在下面表格內(nèi)）
題號 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
答案 |
1．運動技術(shù)對技能主導(dǎo)類表現(xiàn)難美性項群起著（ ）。
A、決定性作用 B、主導(dǎo)作用 C、重要作用 D、不重要
2．體能對于短距離跑、游泳等速度類項群運動員來說，起著（ ）的作用。
A、重要 B、較重要 C、決定性 D、基礎(chǔ)性
3．按照周期學(xué)說的基本理論，一個大周期包括一個準備時期，一個比賽時期及一個恢復(fù)時期，也就是一個（ ）的完整過程。
A、競技狀態(tài)保持和消退 B、競技狀態(tài)形成、保持和消退
C、競技狀態(tài)準備、比賽和恢復(fù) D、競技狀態(tài)形成和消退
4．人體關(guān)節(jié)在不同方向上的運動能力以及肌肉、韌帶等軟組織的伸展能力稱為（ ）。
A、靈敏素質(zhì) B、反應(yīng)素質(zhì) C、柔韌素質(zhì) D、靈敏素質(zhì)
5．運動技術(shù)評價的兩大基本標準是（ ）。
A、可靠性和合理性 B、系統(tǒng)性和科學(xué)性
C、經(jīng)濟性和實效性 D、科學(xué)性和實效性
6．比賽時用網(wǎng)將雙方選手隔開，各據(jù)一方徒手或持器械擊球的競技項目稱為（ ）。
A、格斗對抗項目 B、隔網(wǎng)對抗項目 C、競賽對抗 D、競賽行為
7．制定科學(xué)的訓(xùn)練計劃，是對運動訓(xùn)練過程實施有效控制的（ ）。
A、基本作用 B、重要目標 C、基本過程 D、重要前提
8．人體神經(jīng)肌肉系統(tǒng)在工作時克服或?qū)棺枇Φ哪芰ΨQ為（ ）。
A、力量素質(zhì) B、耐力素質(zhì) C、速度素質(zhì) D、靈敏素質(zhì)
9．在近似、模擬或真實、嚴格的比賽條件下，按比賽的規(guī)則和方式進行訓(xùn)練的方法稱為（ ）。
A、技術(shù)減難法 B、戰(zhàn)術(shù)加難法
C、模擬訓(xùn)練法 D、比賽訓(xùn)練法
10．運動員在身體訓(xùn)練課中常常會進行兩種以上運動素質(zhì)訓(xùn)練，一般來說，快速力量練習(xí)應(yīng)安排在課的（ ）進行，以保證取得理想的效果。
A、后半部分 B、前半部分 C、中間 D、結(jié)束部分
二、詞語解釋 （每小題3分，共15分）。
1．運動訓(xùn)練：
2．協(xié)調(diào)能力：
3．競技戰(zhàn)術(shù)：
4．適宜負荷原則：
5．循環(huán)訓(xùn)練法：
三、簡答題 （每小題5分，共25分）。
1．簡述現(xiàn)代運動訓(xùn)練的基本特點。
2．簡述運動員現(xiàn)實狀態(tài)診斷與訓(xùn)練目標建立的重要意義。
3．舉例說明什么是間歇訓(xùn)練法及其特點。
4．簡述基礎(chǔ)訓(xùn)練階段的主要任務(wù)、訓(xùn)練內(nèi)容與負荷特點。
5．簡述戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練常用的方法。
四、綜合題（每題15分，共30分）。
1．為什么在一周的訓(xùn)練中要交替安排不同的訓(xùn)練內(nèi)容？
2．為什么有些運動員其某項競技能力的發(fā)展并非突出，但他（她）們?nèi)钥色@世界冠軍，請運用運動訓(xùn)練學(xué)相應(yīng)理論分析這一現(xiàn)象，并舉例說明。
奧鵬，國開，廣開，電大在線，各省平臺，新疆一體化等平臺學(xué)習(xí)
詳情請咨詢QQ : 3230981406或微信:aopopenfd777
