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带有激励效果的双人肌力运动

2016年10月18日

笔者运动习惯维持了近乎5年,期间也不免好几次心生懒散,最糟糕的时候,因为心中琐事过多或者工作压力的积累,导致连着几天都没有运动,每每是靠着罪恶的感觉攀升,才重拾运动习惯。...