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习惯在运动健身时用音乐来帮助你增加更多能量吗?根据不少网友反应，在健身房运动时，习惯戴上耳机并选择具有强烈节奏的音乐，不仅能加强效能，更可能达到燃脂效果;重节拍的音乐节奏，会激发自我肌肉能量，不管是健身组数或是磅重，都有机会提高与加强...
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